Weekendkurs

Selvhelbredelse og dine magiske hender.

Vi er hele tiden utsatt for indre og ytre påvirkninger som bringer oss ut av balanse, fysisk og følelsesmessig. Vi kan trene oss selv, ved å være mindful – oppmerksomt nærværende i kropp og sinn, til å ”romme” uroen og la det passere. Men det er også nyttig å ha teknikker å ty til for å vedlikeholde en energetisk balanse og for å finne tilbake til ”balansepunktet” i oss selv igjen og igjen, når vi mister kontakten.

Fokus for kurset vil være balanse og indre ro, og tema vil være hvordan du kan bruke dine hender til å balansere deg selv.

Dine hender er med deg til enhver tid!

Kursinnhold:

• Energiforståelse.

• Tankens kraft og helse.

• Healing Qigong.

• Finger Qigong.

• Mudras - håndstillinger.

• Mindfulness - Trening i å være oppmerksomt tilstede.

Tid: Søndag  kl. 10.00 - 17.00

Sted: Energiverkstedet, Kongsgt. 44, 4005 Stavanger. Ved Breiavatnet midt i sentrum. 

Kursavgift: Kr. 950,- inkludert kursmateriell.

Te, kjeks og frukt serveres.

Vel møtt til et inspirerende og nyttig kurs i samvær med inspirerende mennesker.

Deltakelse i ovenstående kurs krever ingen forkunnskaper utenom lyst og et åpent sinn.